Tai Chi Wudang

TAI CHI WUDANG

Romain vous fera connaître ou redécouvrir le Tai Chi forme Wudang qui est un art martial chinois « interne » bénéfique à la santé physique et mentale. On entraîne le corps et l’esprit d’une façon douce et souple, on se dirige vers des postures équilibrées et des mouvements harmonieux, tout cela dans le cadre d’un art martial, qui permet aussi de se défendre.

Les cours commencent le 11 septembre 2024.

         LUNDIS à la MJC (en bas) - Salle Anita Conti  :

TAI CHI CHUAN CONFIRMES : 20H00 - 21H00 (à voir avec Nicole en fonction du nombre et du niveau)

MERCREDIS au Gymnase du collège Ste Stéphanie 

TAI CHI WUDANG DEBUTANTS : 18h - 19h30                                                                                                                                  TAI CHI WUDANG CONFIRMES : 19H30 - 21H00  

Lieu : Gymnase Sainte Stéphanie - Boulevard Jean Delande à Saint-Galmier 

L'entrée se situe à gauche du coiffeur Bye Elo.
C'est une petite porte grise, puis monter les escaliers jusqu'au gymnase.

CONTACT et INSCRIPTION : NICOLE DECLERCQ : 06 86 82 87 10