CARDIO BOXING pour tous les âges
Cette activité dynamique va vous plaire ! Votre coach : un professionnel, Grégory BLANC, entraîneur de Boxe Thaï à Saint-Galmier..
Sport complet pour se défouler, relâcher les tensions, brûler les calories, tonifier les muscles et l'endurance.
Pour les 12/17 ans : les mercredis de 17h à 18h à la MJC, salle du bas "Anita Conti".
Pour les adultes : les mardis de 18h30 à 19h30 ou 19h30 à 20h30 à la MJC, salle du bas "Anita Conti".
Prévoir : basket propre, tenue souple et bouteille d'eau !
Un cours d'essai sera organisé en juin. On vous en dit plus bientôt.
